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La chía es considerada un superalimento, debido a sus demostrados efectos sobre la prevención de enfermedades crónicas. Destaca por su elevado aporte de ácidos grasos omega 3, fibra, aminoácidos, vitaminas, minerales, y compuestos antioxidantes (flavonoides). Este producto es utilizado como coadyuvante en los tratamientos nutricionales de disminución de peso, ya que su elevado aporte de…
La chía es considerada un superalimento, debido a sus demostrados efectos sobre la prevención de enfermedades crónicas. Destaca por su elevado aporte de ácidos grasos omega 3, fibra, aminoácidos, vitaminas, minerales, y compuestos antioxidantes (flavonoides). Este producto es utilizado como coadyuvante en los tratamientos nutricionales de disminución de peso, ya que su elevado aporte de…
El maní pertenece a la familia de las oleo leguminosas y es un alimento saludable reconocido mundialmente. Tiene un elevado aporte de ácidos grasos (casi el 50% de las grasas son monoinsaturadas) lo que junto a su aporte de antioxidantes ejercen un efecto cardioprotector al impedir la oxidación del colesterol evitando su adherencia a los…
El maní pertenece a la familia de las oleo leguminosas y es un alimento saludable reconocido mundialmente. Tiene un elevado aporte de ácidos grasos (casi el 50% de las grasas son monoinsaturadas) lo que junto a su aporte de antioxidantes ejercen un efecto cardioprotector al impedir la oxidación del colesterol evitando su adherencia a los…
El maní pertenece a la familia de las oleo leguminosas y es un alimento saludable reconocido mundialmente. Tiene un elevado aporte de ácidos grasos (casi el 50% de las grasas son monoinsaturadas) lo que junto a su aporte de antioxidantes ejercen un efecto cardioprotector al impedir la oxidación del colesterol evitando su adherencia a los…
La Quinoa es el producto perfecto para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa. Con su sabor natural, esta quinoa es ideal para añadir a tus comidas y disfrutar de todos sus beneficios. La Quinoa es un pseudocereal andino cultivado y utilizado durante miles de años por los pueblos y civilizaciones prehispánicas de Sudamérica….
La Quinoa es el producto perfecto para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa. Con su sabor natural, esta quinoa es ideal para añadir a tus comidas y disfrutar de todos sus beneficios. La Quinoa es un pseudocereal andino cultivado y utilizado durante miles de años por los pueblos y civilizaciones prehispánicas de Sudamérica….
Las semillas de maravilla contienen grandes cantidades de grasas saludables. Casi el 80% de su composición, de los cuales destaca el ácido Linoleico (Omega 6) con efectos demostrados en la disminución del colesterol LDL, contribuyen a prevenir enfermedades cardiovasculares. Del resto de sus componentes destaca la fibra, que contribuye a disminuir los niveles de glicemia….
Beneficios Nutricionales: Las semillas de sésamo son ricas en grasas saludables (ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados en cantidades similares) y fitoesteroles, por lo cual su consumo está asociado a una disminución del colesterol sanguíneo. Las semillas de sésamo son altas en calcio, pero su biodisponibilidad es baja, por lo cual se recomienda consumirlas tostadas. Contiene…
Beneficios Nutricionales: Las semillas de sésamo son ricas en grasas saludables (ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados en cantidades similares) y fitoesteroles, por lo cual su consumo está asociado a una disminución del colesterol sanguíneo. Las semillas de sésamo son altas en calcio, pero su biodisponibilidad es baja, por lo cual se recomienda consumirlas tostadas. Contiene…
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